رژیــــم علمی، نتیــــجه واقعی!
دکتر هانیه قاسم زاده، کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی در شیراز است. وی فعالیت حرفه ای خود را از سال ۱۳۹۵ آغاز نموده اند.
تمرکز فعالیتهای ایشان بر کاهش وزن، افزایش وزن اصولی، درمان بیماریهای مرتبط با تغذیه و ارائه رژیمهای تخصصی برای گروههای مختلف (ورزشکاران، کودکان، سالمندان، بارداری و…) است.
شاخص توده بدنی (BMI) از طریق فرمول تقسیم وزن (برحسب کیلوگرم) بر توان دوم قد (برحسب متر) محاسبه میشود. این عدد بهطور مستقیم درصد چربی بدن را نشان نمیدهد، اما نمایی کلی از نسبت چربی به عضله و استخوان در بدن ارائه میدهد.
BMI ابزاری مفید برای ارزیابی وضعیت وزنی افراد است، اما برای تحلیل دقیق ترکیب بدنی باید با سایر فاکتورها ترکیب شود.
رژیمهای دکتر هانیه قاسمزاده بر پایه تخصص، تجربه بالینی و شناخت دقیق از نیازهای افراد طراحی میشن. بر اساس بررسی ریویوهای مخاطبان در اینستاگرام و خدماتی که ایشون ارائه میده، رژیمهای غذایی ایشون دارای این ویژگیهای کلیدی هستند:
رژیمهای کاملاً علمی و اصولی بر پایه دانش تغذیه و تخصص در علوم تغذیه در بحران
طراحی رژیم بر اساس ساختار بدن و عادتهای غذایی هر فرد
دارای پاسخدهی سریع و مؤثر در کاهش یا افزایش وزن
بدون استفاده از دارو یا مکملهای غیرضروری
امکان اجرای رژیم حتی در شرایط خاص یا پرمشغله
لاغری موضعی روشی هدفمند برای کاهش سایز و فرمدهی به بخشهای خاص بدن است که در آن چربیهای مقاوم و انباشتهشده سوزانده میشوند. بسیاری از افراد حتی با رژیم غذایی و ورزش منظم، همچنان در نواحیای مانند شکم، پهلو، ران یا بازو دچار تجمع چربی میشوند.
در چنین شرایطی، استفاده از فناوریهای پیشرفته مانند دستگاه RF و دستگاه کریو (کرایولیپولیز) میتواند به شکستن سلولهای چربی و سفت کردن پوست کمک کند.
این روشها بدون جراحی و با حداقل دوران نقاهت، گزینهای عالی برای افرادی هستند که بهدنبال رسیدن به اندامی متناسب و خوشفرم هستند.
رژیم ها هر دو هفته یک بار و پس از آنالیز بدن مجدد بازنویسی شده و به بیمار اعطا میشوند.
با توجه به وضعیت سلامتی بیمار برخی از مکمل های غذایی تجویز میگردد.
بله انجام فعالیت های ورزشی در دوره رژیم به کاهش وزن شما کمک میکند و همچنین مانع از تحلیل ماهیچه میشود.
دکتر هانیه قاسم زاده، کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی در شیراز است. وی فعالیت حرفه ای خود را از سال ۱۳۹۵ آغاز نموده اند.
۲۰۲۴ © تمام حقوق وب سایت متعلق به کلینیک تغذیه دکتر هانیه قاسم زاده میباشد. طراحی و اجرا شده توسط سبا بصیری در آژانس طراحی سایت پالت
